ចម្រោះសារជាតិក្នុងឈាមរបស់អ្នក (រហូតដល់ ១៨០ លីត្រនៃសារធាតុរាវជារៀងរាល់ថ្ងៃ!)

កម្ចាត់កាកសំណល់គ្រោះថ្នាក់ និង សារធាតុរាវលើសពីតម្រូវការនៅក្នុងប្លោកនោម

ផលិតអ័រម៉ូនដែលជួយបែងចែកឲ្យចរន្តឈាមរត់សព្វពេញរាង្គកាយ

កម្រិតស្ករឡើងខ្លាំង ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺលើសឈាម

ការប្រើថ្នាំមួយចំនួនក្នុងរយៈពេលយូរ ដូចជា ibuprofen

ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ: បាត់បង់ភ្លាមៗ នូវមុខងាររបស់តម្រងនោមដោយសារបញ្ហាដែលបង្កឲ្យមានស្ថានភាពតឹងតែងដូចជាជំងឺ ឬ ជាតិពុល ។ មុខងាររបស់តម្រងនោម ជាទូទៅអាចបញ្រ្ចាស់ទៅវិញទៅមក ។ ការព្យាបាល: ប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ ឬ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដើម្បីបញ្ចុះសារធាតុរាវដែលលើសតម្រូវការ។

រោគសញ្ញាខូចតម្រង់នោមធ្ងន់ធ្ងរ: នោមតិចម្តងម្កាល ការស្ទះសារធាតុរាវនៅប្រអប់ជើង ជើង ងងុយដេក វិលមុខ ឬ ហេវហត់អស់កម្លាំង។

ស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃ: ដំណើរការកើតឡើងសន្សឹមៗ ដែលធ្វើឲ្យតម្រងបាត់បង់មុខងាររបស់ខ្លួន ។ អាចជិតដល់ដំណាក់កាលចុងក្រោយ ។ ការព្យាបាល: គ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និង ផលវិបាក កាត់បន្ថយការវិវត្តន៍របស់ជំងឺ។

រោគសញ្ញាខូចតម្រង់នោមរ៉ាំរ៉ៃ: ហើមប្រអប់ជើង ឬ ជើង ងងុយដេក បត់ជើងចេញឈាម ស្រេកទឹកខ្លាំង។

ដំំណាក់កាលចុងក្រោយ: មុខងាររបស់តម្រងនោម ត្រូវបានបញ្ចប់ទាំងស្រុង ។ តម្រូវឲ្យលាង ឬ ប្ដូរតម្រងនោម។

រោគសញ្ញានៃការខូចតម្រង់នោមដំណាក់កាលចុងក្រោយ: វិលមុខ ក្អួត នោមតិច មិននោម ហើមប្រឡង់ភ្នែក ឬ ហើមកែងជើង។

ប្រជាជនម៉ាឡេស៊ី ១៤ នាក់ក្នុងចំណោម ១០០,០០០ នាក់ កើតជំងឺខូចតម្រងនោម

ប្រទេសម៉ាឡេស៊ីមានករណីលាងតម្រងនោមថ្មីៗចំនួន ៦,០០០ ករណី ក្នុងមួយឆ្នាំៗ

៩៨% នៃពលរដ្ឋដែលមានឈ្មោះនៅក្នុងបញ្ជីរង់ចាំផ្ដល់សរីរាង្គក្នុង ជាអ្នកជំងឺខូចតម្រងនោម (យោងតាមសារព័ត៌មាន The Star)

ឈប់ជក់បារី

គ្រប់គ្រងតាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និង ជំងឺលើសឈាម

កាត់បន្ថយការញ៉ាំប្រៃ

ហាត់ប្រាណ និង រក្សាទម្ងន់ដើម្បីសុខភាពល្អ